【妊娠呕吐又称妊娠恶阻】食疗食谱
作者：
安达康e疗
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转载
】
来源：
食疗大全
2025-04-09
妊娠呕吐又称妊娠恶阻。妇女在怀孕初期会出现食欲不振，有轻度恶心、呕吐等 现象，重则不能进饮食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤黏膜干燥、眼球凹陷 等。中医认为，恶阻的主要病机是冲气上逆，胃失和降，每由脾胃虚弱和肝胃不和所 致。多见于年轻初孕妇，停经6周左右出现早孕反应，逐渐加重直至频繁呕吐不能进 食，呕吐物中有胆汁或咖啡样物质。 家庭 防治 有妊娠反应者应注意休息，保证充足的睡眠。容易失眠者，可用泡温水澡及喝热牛奶的 方式催眠，同时应解除紧张、焦虑的情绪。要补充足够的水分。通过吃香蕉、喝运动饮料等 补充体内的电解质。睡觉时发生抽筋者应多摄取一些含钙的食物或补充钙片。便秘者可多吃 含纤维素丰富的食物。
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