【产后缺乳】食疗食谱
作者：
安达康e疗
【
转载
】
来源：
食疗大全
2025-04-09
产后缺乳：产后哺乳期内，产妇乳汁甚少或全无，称为产后缺乳。本病有虚实之分。虚者多为气血虚弱、乳汁化源不足所致，一般以乳房柔软而无胀痛为辨证要点。实者则因肝气郁结、气滞血凝或乳汁不行所致，一般以乳房胀硬或痛，或伴身热为辨证要点。此外，产妇缺乳与产妇的营养、睡眠、健康状态密切相关。
典型症状
家庭防治：哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富含营养。
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