【夜盲症】食疗食谱
作者：
安达康e疗
【
转载
】
来源：
食疗大全
2025-04-10
夜盲症：夜盲亦称“昼视”“雀目”“月光盲”,是一种夜间视力失常的疾病，是对弱光敏感度下降，暗适应时间延长的重症表现。先天性夜盲症多发生于近亲结婚之子女，以10～20岁发病较多，常双眼发病，男性多于女性。夜盲症为视网膜的视杆细胞功能紊乱而引起的暗适应障碍。在光的作用下，视杆细胞内的视紫红质漂白，分解为全反式视黄醛和视蛋白。凡是影响足量的维生素A供应，正常的杆体细胞功能及视网膜色素上皮功能
等阻碍视紫红质光化学循环的一切因素，均可导致夜盲。夜盲症患者应尽量避免在夜间开车，天气状况不好的白天也应尽量避免。如要开车，应保持前灯的干净，以增加患者在夜间的可见度；在光线不足的白天，应避免佩戴太阳眼镜。服用大量的维生素A虽然可在数小时内使状况有所改善，但须在临床医生的指导下使用。夜间或白天在黑暗处不能视物或视物不清。
家庭防治：多吃一些维生素A含量丰富的食品，如鸡蛋、动物肝脏等。
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