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【贫血】朋友的食疗建议

时间：2025-04-08     作者：安达康e疗【转载】   来自：食疗大全   阅读


推荐药村食材：黑豆，红枣，桂圆；

推荐食谱：政瑰八宝饭，波菜拌粉条，醋泡黑木耳，冬瓜红豆汤，红枣糕，西湖结菜草菇汤，柱花酒酿圆子，政瑰菩提子茶，胡萝卜西芹汁，鸭血莽菜羹，百合花鸡蛋羹，黑芝麻甜奶粥，草莓柚奶汁，红枣桂圆猪皮汤，大蓟粥，

白果冬瓜汤，石榴花粥，当归玫瑰茶，黑芝麻山药羹，香菇白菜羹，红枣连子鸡腿汤


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